夜中に何度もトイレに起きる…

【夜間頻尿】

はどうしてなるのか知っていますか？

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いくつか原因は考えられます。

例えば…

『水分過剰摂取』

『アルコール摂取』

『コーヒー、紅茶、緑茶に含まれる』

『カフェインの多量摂取』

『塩分濃度が高い食事』

なども原因の一つになります…

東洋医学では

【腎】の機能低下…『腎虚』が関係していると捉えます。

『腎虚』とは、簡単に言うと加齢です。

年齢と共に生命力のエネルギーが弱くなっていくので『腎虚』になっていきますが…

若い方でも生活習慣で『腎虚』は進みます。

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生命エネルギー ＝【気】

この、気のバランスが崩れると…

代謝なども含めた

身体のバランスが乱れるので

気を整えて元に戻してあげる事が大切になります。

身体の代謝能力が低下すると

尿や汗で排泄される水分が出にくくなります。

女性の場合は、冷えなども多く関係してます。

「気」を「元に」戻すと【元気】になる!!

という事です♪

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そして!!!!

何よりもゾッとしちゃうのが…😱

生命エネルギーが弱くなるという事は…

老化が進みます……💧

例えば…

『尿の切れや勢いが悪い』

『日中もトイレが近い』

『足腰がだるい』

『精力の減退』

『耳が聞こえにくくなる』

『抜け毛、白髪が増える』ect.…

あれっ?!

当てはまってるかも…

心当たりのある方は

整えると改善されます★

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