3x3 EXE PREMIERE

6/9 神戸ハーバーランドで開催された3x3の試合を観に行きました！

母校の須磨翔風（旧神戸西高校）の先輩である元兵庫ストークスの中村大輔さん

エヴェッサカレッジ時代に親身にアドバイスして頂いた

元大阪エヴェッサ（現岩手ビッグブルズ）の西祐太郎さん

見知った選手達が出ていて凄く面白かったです！

プレーを見ての感想は、やはりフィジカルコンタクトの強さ。

ボールスキルや外のシュート力も大切ですが、まずはフィジカルが一定以上でないと勝負できない印象でした。

その上で、3x3 で活躍したいと言う選手を

自分がworkoutするのであれば、

・接触されながらドライブを行ききる突破力

・スピードの中でパスを出せる動きながらのハンドリング

・キャッチしてからのクイックな外のシュート力

・OFとDFの切り替えを速く、すぐに1番DFにつける判断力と脚力

この辺りをまず鍛えます。

興味ある方はこちらにご連絡下さい nomura23@konbas.jp

個人ワークアウトの依頼も受け付けています。