第１７回タニタ食堂日替わり定食

ささみのほうれん草ソース定食

このタニタメニューは

・ささみのほうれん草ソース

・ごぼうとにんじんのサラダ

・豆のレモン煮

・ハーブスープ

エネルギーは５６３キロカロリー

塩分は ２.７グラムです

料理のポイント

　ささみはオーブンで焼いてエネルギーを抑えています。

　ハーブスープは、ウインナーの旨味とハーブの香りで塩分控えめになっています。