軟水の効果！

前回は硬水についてお伝えしていきました✨

今回は軟水についてです☝🏻✨

美肌になりたい方は

こちらをお勧めします💓

軟水の効果は大きく２つ！

1.老廃物の排出

2.美肌を保つ

詳しくみていきましょう☝🏻

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1.老廃物の排出効果！

軟水はミネラルの含有量が低いです。

これは身体への負担が少なく、

身体がスムーズにお水を吸収してくれます✨

血液は水分が足りなくなると

ドロドロになり流れが悪くなり、

酸素や老廃物の運搬がスムーズに

行かなくなってしまいます💦

ですが、

軟水を摂取することで

血液に水分が取り込まれて

さらさらの血液になるため、

血液の循環も良くなり

老廃物の排出も促進することができます✨

マッサージの後に

お水をたくさん摂ってくださいね！と

わたしに言われたことがあると思いますが、

これは軟水を飲んでいただくと

より老廃物の排出を促せます💓

2.美肌効果

軟水はミネラルバランスが

私たちの身体に近いです！

＝体内への吸収速度が速く、

お肌の健康を整え、

綺麗に保つことができます😊✨

さらに角質をほぐして柔らかくする作用も

あるそうです🙄✨

肌荒れが気になるときには

外から保湿するだけでなく、

軟水を飲むことをお勧めします☝🏻✨

日本人の肌は外国人に比べ、

キメが細やかできれいだと言われますが、

これは水道水から軟水が出ていることが

影響していると言われます✨

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私たちに慣れ親しんだ軟水が

こんな効果があるなんてびっくりですよね😊

ちなみに東京都の水道水の硬度は

65.304らしいです！

先日こちらで紹介した軟水↓

よりも硬度が少し高いので、

本当にお肌で悩んでいる方は

ネットなどで軟水をまとめ買いして

試してみるといいかもしれません😊

身体が変わってくるのは

何事も3ヶ月。

と言われているので、

まずは3ヶ月試してみてくださいね✨

わたしも熊野古道水は試したことがないので

買ってみたいと思います💓

では、

また次回もお楽しみに🐰💓