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バランスとステップ♪

2018.06.13 23:00

6月13日(水)くもり☁️


暑くなったり、寒くなったり、雨の多い水曜日ですが、今日はくもり^ ^


元気に外で活動しました!


今日のテーマはバランスとステップ。



簡単そうで難しいトレーニングをたくさん!


走ってバランス、


ステップしてバランス、

見えてない頭の上でバランス、

股の下でバランス。


全身を使って色んなバランスに挑戦しました。


後半はステップ!


ジグザグ道ををステップを使って素早く進みます!

複雑なコースは覚えるだけで大変。。


頭もカラダもトレーニングです!



最後はみんな大好き、相撲!!

だいぶ足腰の粘りも出て来た!!

好きこそ物の上手なれ!!


頑張れ五感キッズ!!


最後に、この時期要注意のスズメバチ対策も練習。

スズメバチが近づいてきた時は、慌てずジッとフリーズ!!


分かっていても怖いのがスズメバチ。。


知識だけでなく実践を通して"使える知識"にしていきます!!