健やかに歩ける幸せ

アサナセラピー合宿 at 群馬

ヨガのアサナがストレッチや運動と大きく異なる点は、リラクゼーションや一時的な対処療法に留まらず、もっと根本的な原因を取り除き、本来の治癒力の回復であるから

ヨガはとても神聖なものです

今回はその深淵を、奥義を垣間見るような鳥肌が立つような今までの中でも特別な学びでした

全国から集まった65人の生徒

先生はもちろん、マスタースダカー！

たった少しのワークで！

アサナがとても快適になるのは勿論！

その後のカラダがめちゃくちゃ軽い

そんな学びも佳境を迎えた合宿3日の朝のこと

目覚めたら

足が歩きたがっていてびっくり！

朝の練習までの間、しばし散歩へ

歩きたがっていた足は、とても軽く

どこまでも、ずっとずっと歩ける感じ

腰は存在を感じないほど、超静か

長年のある部位の痺れも消失！！

✨✨本当にヨガは凄いです✨✨

最年長受講生は84歳の文雄さん！

重たい足が、ヨガの後は

軽やかに走ってるー！！

人生の最後まで

「歩く」楽しみを

「走る」楽しみを

「出かける」楽しみを

この先ずっと持ち続けていける！

そんなめっちゃ頼もしいサポートをしてくれるヨガをそろそろ向き合って練習しませんか？

サンライフ盛岡のベーシッククラスは毎週火曜午前！さぁ、一緒に練習しましょう！

6/21はヨガ奉りへ行こう！

https://www.facebook.com/vys621/