【仕事ができる男の食事術】講座の募集

男の方向けに初講座を開催します！

【仕事ができる男の食事術】として、シリーズで３回に渡ってお伝えしていきます。

第一回目は

「体のスイッチの入れ方」。

仕事のパフォーマンスをあげるためには、毎朝体のスイッチをＯＮにすることが大切です。その方法を詳しくお伝えし、個々の生活にあったアドバイスもできたらと思っています😊

ぜひ、自分の体と向き合う時間を作り、いつまでも健康で仕事も楽しくできる体づくりを目指しましょう！

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シリーズ【仕事ができる男の食事術】

～体のスイッチの入れ方～

〈開催日〉8月22日(水)

〈時 間〉18:30～19:30

〈参加費〉2000円

〈場 所〉まちなかキャンパス 503号室

〈お申込み〉

food.c.1981@gmail.com まで

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Food Comminucations

ー心を育む食事で

地域の健康的な未来を創造するー

管理栄養士 ますがたみき

Mail　food.c.1981@gmail.com

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