娘は私をよく見てる

娘と私。

娘は私のエナジーをとてもよく見ているなあと思います。

私は娘に接する時、とにかく自分のエナジーの状態を、明るく愛のあるものであることを意識してきました。

この3年間、娘のペースを尊重し、周りと比べずに、出来たことを褒めてたくさんハグして、愛されているということを肌で感じてもらえるように、と思ってきました。

娘は素直で穏やかな気質ですが、

幼稚園に入ってからはまぁ色々あり笑、

ぐずぐず泣いたり機嫌が悪いということも、もちろんよくあります。

最近は言葉でもしっかり言えるようになってきましたし。

で、私がそのことにちょっとイラッとしたりする。（もともとイライラ気質な私、そうなってしまう時もあります笑）

そんな対応をした時、娘はあっという間にそのエナジーを見て、

いつもと違う！と分かってしまうのです。

そうすると、

「なんでそんなに怒ってるの、いつもとエナジーが違うの！」と余計にぐずぐずしだすのです（笑）

言葉では言わないけれど伝わってきます。

「いつものママに戻ってよー！！」という必死の訴えが。笑

今までの、自分に注がれていた一定のエナジーの状態を覚えているんですね。

Habits for Creativesでもシェアしたことですが、

どんな時も、心を開く鍵は愛だけ。

「わたしから」、もう一度優しく辛抱強く、娘の気持ちを理解しようと心に寄り添うこと。

怒ってもさらに泣くだけ、放っておいても同じ。

心に寄り添い、違う方向を向かせる＝上手に気分転換させてあげる。

本当にそれしかないのです。

まだ難しいことを言っても分からない年齢なので。

でもね、イライラしてしまう時だってありますよね（笑）

その自分の気持ちにちゃんと寄り添うことも忘れずにやる。

クリーニングして、ハートの中心に戻って、

それからまた目の前のことに対応する。

日々、その繰り返しです。

同じようにママを頑張っている方へ、

音声でエール（笑）を録りましたので、

明日Upしますね(^-^)

お仕事を頑張っている皆さまも、

本当に毎日お疲れさまです。

あなたが頑張っていること、

それは全てとつながっています。

もちろん私にも。

ありがとうございます(*´ω`*)

でも無理せず、オフ時間も大切にしてくださいね〜！