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体調記録

調子わるい(24日め

2018.06.14 06:12

なんだかなあ。の、木曜日。

この1週間は悲惨だったなあ。

そろそろ脱出しないと、、、。


朝、薬をのんで、頭痛をとめて

おかゆとヨーグルトたべた。


痛くないうちにガンバレ

洗濯、皿洗い、掃除機かけ


、、、だけで午前中終了。

やっぱりからだがうごかない。


お昼は残りのお粥に納豆混ぜてみたら、超絶マズくて大失敗。おえー


なんか、また痛くなりそうだなーやだなー

また南の方で台風が発生しているみたい。あー。



何日かお風呂に入っていなかったので、お風呂に入って


コーヒーをいれて、おやつ。


そうこうしてたらもう夕方だ。

あーあ

ごはん、どうしよう

もうねむい。



冷蔵庫の中の食材使わないとやばい

そういえば、数日前に買った鶏肉冷蔵庫にいれてないや、もうだめなかなあ。。。



ああああ。

やっぱり病院に行った方がよいのかなあ。漢方くらいなら、どうだろう。。。


鍼灸院もちょっと変えようかなあ。

良いと思って通ったけど、悪化してるしなあ、、、。。。