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AYA body make studio

骨格から何を整える?

2023.05.17 08:01

同じウェアを着ると



別人になったのが、分かりやすくて


びっくりします。

骨格から整える。


とは、いえ


何をしてきたか?(セッション受けてきたか)



背骨のSと回旋を取り戻す。


肋骨をロールアップして


筋緊張負荷を減らし呼吸を深くする。

何より

運動で出来た筋肉の回路を減らし


寝ることに努めてきました。



だけど、これらは、意識してきたわけではなく


骨格セッションを受けながら

自然と行われてきたもの。



いろんな好転反応と出会いながら



いまここ。



振り返ると

時間って何だろう。


と思える変化。



カラダの見た目も然り

やはり心が、もう一歩新しい自分と出逢おうとしてる。



体感が繊細になるのが、私が

骨格セッションで好きな一番のポイント❣️



面白い世界。


ゴールと正解のないカラダの世界。


いくら、座って

本やYouTubeを未漁っても、

変わりにくいのかもしれません🥲


近道は茨の道だけど

先に咲く、お花は綺麗なもの。



5月も残りわずか🌹


ご予約は、こちらから🙆‍♀️

よろしくお願いします🌹