パンチャカルマ7日目🇮🇳

インド滞在9日目🇮🇳

《パンチャカルマ7日目》

今日から一気に

施術メニューが盛り沢山👀✨

・Snehan (massage)

　　油剤化

・Swedana (steam)

　　発汗法

・Niruha basti (decoction enema ）

　　煎じ薬400cc浣腸

・Nasya (nasal drops)

　　鼻から薬草等液体注入

　　中枢神経の病気等に良い

・Gandush (gargaling)

　　苦い薬草液でうがい

・Padabhyanga (local treatment on feet)

　　足裏トリートメント

足裏と目が繋がっている...これをするから？施術後とても視覚が過敏になる。🕶🧛‍♀️🕶

・Shirodhara (local treatment on head)

　　オデコにoil垂らすやつ

・Katibasti (local treatment on low back)

　　背中の治療

アーマ（毒素）を集めて集めて出す！

✴︎治療費のこと✴︎

日本ではサロンに通いで4.5万円するかな？

と言うここの内容。

この病院では

その日の施術内容が盛り沢山になっても

料金は一律。

その日の施術費・3食＋おやつ・診察費、

治療の中で必要となった処方薬費込み。

▪️2人部屋（Wi-Fi微妙）

施術日.........130USドル/日

施術ナシ日....50USドル/日

癌患者

施術日.........180USドル/日

施術ナシ日....50USドル/日

▪️個室（Wi-Fiあり）

施術日.........200USドル/日

施術ナシ日.....75USドル/日

癌患者

施術日..........250USドル/日

施術ナシ日......75USドル/日

✴︎過ごし方✴︎

6：00 Herbal Tea

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散歩（敷地内の聖地へ・祈り）

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診察

朝食・チャイ→院内散歩

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施術

　＊施術は太陽が頂点に昇るより前に行うこととアーユルヴェーダではされているので

午前中に行うそうです。

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30分BedできちんとRest

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シャワー

診察

昼食→院内散歩

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ヨガ🧘‍♀️（あれば）

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おやつ・チャイ

暑い日は体の熱冷ましにjuice

　　　　　　　　→院内散歩

夕方敷地内へ散歩（聖地へ）

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夕食→院内散歩

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消灯

#パンチャカルマ

#アーユルヴェーダ

#浄化療法

#生命の科学

#BSDT

#インド🇮🇳

#日本との時差は3h半

#日中暑いけど朝はとても涼しい

#日差しも蛍光灯も眩しく感じる🕶🧛‍♀️🕶

#今日は目眩が強く浮上💫

#どこに着地するのかな？？