新月の前日、盛りだくさん

Wednesday yoga and brunch and more..🍊

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昨日水曜日も、梅雨の晴れ間。

時折吹く乾いた北寄りの風が、ちょうどよく涼しくて、最高の#ビーチヨガ日和 でした◎

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新月前の#大潮 、#干潮 。

潮が思い切り遠くまで引いて、だけど波は高く。

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ツイストと前屈を重点的に、デトックス&リスタートな時間になるように。

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オムレツさんの#ヨガブランチ 、気まぐれスープは、なんと、「焼き茄子の冷製ポタージュ」！

焼き茄子の皮を剥いてスープにしているので、色はクリーム色。だけど食べてみると、あれ、なんかこの香ばしさ知ってる。。！😆

新しいなぁ。

夏のスープの新定番に🍆👍🏾

日替わりサンドは、BLTEC!!

(ベーコン🥓＋レタス＋トマト🍅＋エッグ🥚＋チーズ🧀)

オムライスの日替わりソースは、シーフードトマトソースでした🍅

逗子海岸でSUPしていたコージさんがjoin. 昭和のテレビネタに花が咲く。

#マモーミモー 

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帰り際、オムレツさんが琵琶を取ってくれて。

お土産に😊

ザテレビジョンみたいな記念撮影🍋

写真1枚め琵琶は、そんなこんなの流れでしたー＾＾

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あー楽しかった！！

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#逗子海岸 #逗子 #ビーチヨガ 

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#ビーチヨガを日常に 

#平日もビーチヨガ 

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#腹ペコヨギの大盛りブランチ 

#オムレツさんありがとう 

#琵琶のお土産付き

#昭和生まれ #ローラースケート世代 

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