今日の稽古は、、、

木曜だ、養武会の稽古日。左股関節が痛いぞよ。 N親兄弟、H氏と稽古。稽古時間が３，40分しかいないN親兄弟はなかなか前進できない。 H氏はやっと動ける身体状況が出来てきた。競技空手とは違う動き、合気の螺旋の動きからくる正面、側面入り身、基礎の基礎の気の養成からの崩しを、片手持ち、後両手持ちなどから指導。簡単なようで簡単でないコツがいることを体感してもらう。 ＃https://aikido-sasebo.amebaownd.com/

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