7月レッスン開催日ご案内

こんにちは！Yukoです。

どんどん身体の使い方を覚えて、シェイプしたい夏の到来です😆✨💪 ヨガフラウは、何よりも1人1人を丁寧に！よりヘルシーな身体になるにはどうしたらいいんだろう！を、生徒さんと共に感じるクラスになってます😊

ヘルシーの定義って何だろう？

病気にならない事？

ダイエットする事？

両方違います。レッスンでそれに答えを出していきましょうね💕

さて6月のレッスン開催日はすべて満席になりました！ありがとうございます。

キャンセルありましたら、ご案内しますのでご希望の方は連絡くださいねーー‼️

そして

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7月レッスン開催日です

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7/1(日) 満席

7/3(火) 

7/7(土)

7/14(土) 満席

7/18(水)

7/20(金)

7/22(日) 満席

7/26(木)

7/30(月)

今のところ空白は残席ございます！

美しいボディラインを作るには柔軟性も筋力も大切！！ぜひ自分バージョンアップしましょうね✌️お待ちしてます！！