Yoshida Tomoe official site

白湯飲みともえ。

2018.06.15 10:59


念願のアーユルヴェーダの

カウンセリングでした😌✨


アーユルヴェーダの講座や

ヨガレッスンも受講していますが

名前、で呼ばれたこと


TT以外であまりなかったので

下の名前を

何度も呼ばれて

なんかくすぐったい感覚でした。





まずは1回目

昔に遡ってお話ししたり

今の生活を話したり

トランペット🎺に驚いたり

たくさん笑ったり


あっという間に時は流れました。



昔よりかは

体調も安定してきているものの

もう一歩踏み出すためには

とても良き時間でした。




第1回の宿題は


白湯、お水を飲む


そして


休みを作る。
バカバカしいと思うことを
トライしてみる。



白湯はまだ良いのです、

もう1つが難題です。😅





来月までの変化も楽しんで

自分のペースで

チャレンジしてみます✊❤️✨