持ち物 3/3
2018/6/20
【貴重品】
スペイン巡礼のためのEチケットやホテルや列車・バスなどのバウチャーの紙が意外と重い。
一人旅で盗難などのリスクが高いことから、万が一を考えて、パスポートの再発行用の書類や写真まで用意した。
・サコッシュ 48g
モンベル ライトペーパーポーチM38g+肩掛ヒモ、キーカラビナ、ヒモ
・サブバック 194g
モンベル ポケッタブル ライトパック18 本体181g
中S字フック付き、キーカラビナ付き
・お金 44g+12g+29g
当日分 現金**ユーロ、コイン含む
翌日分 現金***ユーロ
残り 現金***ユーロ,****円
・キャシングカード 6g x 1枚
XX銀行
・クレジットカード 6g x 2枚
A社 VISA
B社 VISA
・スキミング防止カード 5g
カード用1g x 3枚、パスポート用2g x 1枚
・財布 25g
モンベル スリムワレット 25g
無印良品セフティケースカードサイズのヒモ付き
・財布 6g
ジップロック S 6g
・パスポート 43g
10年
・パスポートケース 39g
無印良品 セフティケース パスポートサイズ
・パスポートなどのコピー 2g
パスポート、カード モノクロ印刷
・パスポート再発行用 10g
戸籍謄本、写真2枚、運転免許証のコピー
・Eチケット 9g
印刷した紙
・バウチャー 38g+8g
ホテル(PARIS〜MAD)、SNCF、PLM モノクロ印刷
・海外旅行保険の紙 17g
印刷した紙
【巡礼用品】
行程地図、行程表も紙なので重く、使用後は現地でその都度廃棄した。
・クデンシャル 32g×2枚
熊野古道、サンチアゴ デ コンポステーラの道 2枚
・行程地図 43g
行程地図A3 翌日以降 移動装着と機内持ち込みのメモ
・行程表 8g
宿地図1枚、宿バウチャー1枚、行程地図1枚、行程メモ1枚 当日分
・行程表等 55g
宿地図、宿予約表、行程メモ 翌日以降 移動時装着と機内持ち込みのメモ
【食料品】
巡礼時用の携行食料品(おやつ)とアルベルゲでの自炊用インスタント製品。
以外とスパゲティソースなどは重量があるので、自炊材料を現地調達とすれば重量軽減ができる。
・おやつ1日分 59g
アーモンド、くるみ、レーズン、ピーナッツ、飴 1日分*53g+塩飴1粒6g
・ミックスナッツ 371g
アーモンド、くるみ、レーズン、ピーナッツ 53g/袋×7袋 Pamplonaで補給する
・飴 94g
バター塩飴 袋入り16粒94g 2粒/日 8日分
・茎わかめ 12g
茎わかめ
・昆布 12g
おしゃぶり昆布
・サラダ系ドレッシング 13g+12g
ブロッコリーのアーリオーリオ 2人前 2回分 6g/回 13g
トマトのカプレーゼ風 2人前 2回分 7g/回 12g
・スパゲティソース 23g+23g+46g+23g
たらこ 1人前 2回分 23g/食 1食分
からし明太子 1人前 2回分 23g/食 1食分
ツナマヨ 1人前 2回分 23g/食 1食分
高菜 1人前 2回分 23g/食 1食分
・ふかひれ卵スープ 9g
1食分 9g/食
・味噌汁 52g
4食分 とうふ,長ネギ,根菜,なす
・わかめスープ 24g
3食分 8g/食
・お茶 4g
日本茶 パウダータイプ 4本
【装備】
一番の重量物はバックパックだ。装備品全体では35Lあれば足りるが、巡礼道中での食料品の買い出しを考えてやや大きめの容量のザックを選定。
・バックパック 1571g
グレゴリー ZULU 40 Men's M S字フック大、洗濯物用安全ピン6本付き
・レインジャケット 271g
モンベル ストームクルーザージャケット Men's S
・レインパンツ 250g
モンベル サンダーパスパンツ Men's S
・手袋 20g+40g+24g
モンベル WICクールライトグローブ Men's S
モンベル クリマプロ200グローブ Men's S 防風
モンベル シャミーズインナーグローブ Men's S
・トレッキングシューズ 481g
メリル ハイキングシューズ モアブミッドゴアテックス Men's
・シューレース(靴ひも) 0g
モンベル シューレース ランド 140cm
・インナー 0g
三進興産 ソルボライト M
・ゲイター 53g
勝星産業 AS-220 足カバーロング51cm センタータック
・シューズ レインガード 15g
自作 2セット タイベックス
・サンダル 223g
サンダル 軽量 EVE素材 223g
・トレッキングポール 500g
DABADA 軽量アルミ製 トレッキングポール2本セット
・ハイドレーションチューブ 62g
エバニュー(EVERNEW) ハイドレーションチューブ EBY271
・ペットボトル 791g
750ml 白キャップ ボトル41g+水750g
・時計 60g
G-SHOCK G300 電池交換済み
・メガネセット 57g+19g+24g
ケース メガネ拭き含む
通常使用メガネ 19g
サングラス 24g
・ヘッドライト 72g
GENTOS VA-02R USB充電式
・コンパス 31g
マップ コンパス
・寝袋 462g
モンベル ダウンハガー800#5 L/ZIP
リミット温度4度、コンフォート温度8度
・ビニール袋 45g+102g
大きいゴミ袋、雨天用1枚
スーパーの袋2枚やジップロックなどのセット
・ナイフ 58g
OPINEL #9
・ナイフ、フォーク、スプーン 20g
プラ
・はし 33g
セット 1膳
・コップ 52g
コップ 200CC レンジ可
・缶切り 5g
栓抜き、缶切り、ワインオープナー
・寄付金・お賽銭 90g
5円玉 24枚 3.75g/枚
【日用品】
重量軽減のため、あえてシャンプーや洗濯用洗剤は用意しなかった。
・固形石鹸 49g
赤箱 1/2 100g/個 ネット付き
・歯ブラシ、歯磨き粉 56g
セット ケース入り
・手ぬぐい 27g
綿100% 体洗い用など
・手ぬぐい 28g
綿100% 携行用 ストールサイズ
・日焼け止め 33g
ニベア SUNプロテクト ウォータージェル50a(無印良品小分けポンプタイプ30ml)
【文具】
メモ帳は防水タイプを準備。
事前にスペイン語のメモを書いておいた。
・メモ帳 80g
ダイソー 防水タイプ
・鉛筆 3g
黒 短いもの
・ボールペン 13g
3色
・筆ペン 8g
自宅のあるもの
スイペン巡礼に行きたくなったら ポチっとお願いします
更新の励みになります。