出産までの貴重な1ヵ月

臨月に入った妊婦さんがご来店くださいました☺️

デスクワークをされていて、尾てい骨付近に痛みが出てきたと、ご連絡をいただきました。立ち上がりや、歩きはじめに特に痛むとのこと😢

出産に向けての体の準備として、関節がゆるくなってきます。関節を支えるために、周りの筋肉ががんばるので、腰痛などの痛みが出てくることがあります。

お腹が大きくなってると、反り腰になったり、お腹が前に出ている分、バランスをとるために背中に負担がかかってきます。

こちらの妊婦さんも、お尻の間にある仙骨の周りや、背中がだいぶ硬くなっていました💦

デスクワークという仕事柄、座った姿勢が続くということも負担になっていたと考えられます。

お話をしていると、出産が近づいているということもあり、少し不安や緊張感があるのかな？と見受けられました。

妊娠後期になると、女性ホルモンの分泌量が増えるため、イライラや不安感が出てくることがあります。

施術中は、お腹の赤ちゃんがよく動いてくれていたようでした。お母さんがリラックスできていると、赤ちゃんも安心できるのでしょうね😌

他の妊婦さんからも施術中は胎動をよく感じられると言われます。

赤ちゃんが生まれると、お母さんはお世話に必死で、自分に余裕もなくなってしまいます。

残りの1ヵ月、出産までの貴重な時間を、赤ちゃんがお腹にいることも、自分時間も楽しみながら過ごしていただるといいなと思いました。

その後は、マタニティヨガを受けたり、リフレッシュしたりされてるようでしたので、良かったなぁと私も嬉しく思いました✨

心も身体も元気な状態で、赤ちゃんを迎えられるといいですよね。