6月のレッスンスケジュールをアップしました

こんばんは！

このところ真夏日の暑さかと思うとまた雨で涼しくなったり、気温差が大きいですね。

まだ体が暑さに慣れていないので、疲れを感じやすいかもしれません。

疲れた時にはとにかく睡眠をたっぷりとってくださいね😊

6月のスケジュールをアップしました。

6月も新しいレッスン「お腹ぺたんこウェストシェイプ」が登場します！

薄着になるにつれ、気になるお腹まわりをすっきりシェイプ✨

ぽっこりお腹からぺたんこお腹へ✨

ちょっとキツイ！でも楽しい！

そしてしっかり効果を感じていただけるレッスンです👍

ヨガベーシックのレッスンは、朝が１１(日)・夜は２４(土）となります。

6月もどうぞよろしくお願いします😊