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こころとカラダのバランスを SAMATEYOGA

趣味はサーフィン

2023.05.20 04:58

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。



今日は趣味のサーフィンの話し。

最近忙しくてなかなか海に入れなかったけど、久々に早朝サーフィンへ!


入水するも、浜から見てるより、思いのほかハード…

サイズもデカい…頭オーバー…

いいポジションキープしないと、セットが来て波にまかれて揉みくちゃにされるっていう。

早朝すぎて人もほぼいない…

心臓がちょっとドキドキになる。

焦るな自分!と言い聞かせる!

いい波が来た!よしGo!

波とタイミングが合わない…と思ったら、セットが!!数が多い!!ヤバいヤバい!

案の定……最後のセットに巻き込まれ、海の中でグルングルン、グルングルン

洗濯機に回された感じ…上がどっちだかわからない……慌てるな体が浮くまで待てば良い。わかっていてもあまりにグルングルンされると、焦ってしまう。でも焦ると確実に溺れるので、こころを鎮めて、とにかく体が浮くのを待つ!


たぶん時間にすれば大した時間ではないんだと思う。

けど、あの瞬間って、ものすごく時間が長く感じるのだ。まだか?まだか?いつ海から顔を出せるんだ?って。


ヨガでポーズをキープしている瞬間となんだか似ている。

サーフィンとヨガ。共通点多いんだよな〜


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▫︎イベントのお知らせ

5/28(日)千葉県大網白里市白里海水浴場Shirasato Beach Yoga

9:00〜10:00  

※集合:北側駐車場側のビーチになります

・参加費1名¥1,000 小学生まで無料

・10分間のビーチクリーンにご協力下さい

・雨天中止は、前日HPでお知らせします

・ヨガマット、飲み物、タオル、日焼け対策グッズをご持参ください

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サマテヨガ~心と体のバランスを~

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千葉県大網白里市南今泉4842-2

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