セラピスト会談♪

セラピストのための月刊誌です。 

特集は号によって様々ですが、

セラピストに必要なテクニックや

メンタル面のあり方など、

マニアックでありながら、

勉強になる内容が多い、

お気に入りの月刊誌です(^^)

皆さんも、ストレッチやヨガ、

セルフマッサージなど、

ご自身で身体のケアをする時が あると思いますが、

その時、意外と重要なのは

「イメージする」という事です。

ストレッチなら、

伸ばしている筋肉に意識を向ける、

伸びているイメージを持ったり。

そんな事が書かれていたりする本です♪

今日の夜は

セラピストのお友達と

ご飯を食べながら

セラピスト会談です笑♪