お寺でヨガのお知らせ😊

【お寺ヨガのお知らせ】

5月27日(土)開催です✨

身体も心も整える。

「お寺でヨガ」

一緒にやりませんか？😊

講師の櫻先生は中医学などの専門知識も深い方なので、

暮らしや健康に役立つ耳寄り情報も色々お話ししてくださいます。

櫻先生の言葉には、心を大きく揺さぶられたり、

はっと目が覚めるような時があります。

私たちは、ついつい自分を後回しにしがちですよね。

「いつでも良い。我慢しとこう。それよりこっち。」

なんて風に…。

だけどそうじゃなくて、

「自分を労わって大切にしてあげて、

自分にもご褒美をあげて、感謝して

一番大切にしなきゃいけないのは自分自身だよ」

ヨガを通してそんなメッセージを伝えてくださいます。

いつもありがとうございます😌

そして大松寺さん、いつも快適な環境を

提供してくださってありがとうございます。

月に一度の、とても大切な時間です。

❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀

5/27（土）

場所：大松寺本堂

時間：19時30分〜20時30分

☆講師

スマイルヨガ専任講師　 望月 櫻先生

☆ 参加料 500円（※事前申込制）

☆ ヨガマット（バスタオル可）飲み物持参。　

☆ 動きやすく、裸足になれる服装でご参加ください。

～今後の予定～

7月22日(土)19時30分～20時30分

8月～10月お休み

＊お問合せ・ご予約はお電話（0774460944）

または公式LINEにてお気軽にご連絡ください。

❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀