先日の続報とマタニティーヨガのお知らせ。

この2週間

身近に誕生日の人がすっごく多いです！

家族 義両親 姪っ子 友達で、10人以上。

○回目の誕生日おめでとうございます☆

こうして無事に

今年も誕生日を迎えられるということは

実はものすごい奇跡の連続の結果。

うれしいですね♡

ありがたいですね♡

誕生日には

自分で自分自身を

誰よりも盛大にお祝いしましょう！

続報です。

先々週の夜クラスに

ママと一緒に来てくれた4才の女のコ。

グッスリ眠れたかな〜☆

なんて思ったりしていたのですが

…。

……。

………。

グッスリすぎて翌朝起きられず

保育園を休んだそうです(・_・;)

ママにちょっぴり申し訳ない気持ち💦

よかったんだか

わるかったんだか

ということでみなさん

ヨガはユルユルやってても

かなりの運動量なのだと

実証されましたっ！

ひさびさの夜ヨガやってて

わたしも感じてますが

寝る前のヨガは

1日のモヤモヤやらバタバタを

帳消しにしてくれるような

そんなステキな強い味方です☆

毎日がんばっているみなさ〜ん！

木曜夜にスタジオCoCoにあつまれー！

男性もいます♪

ワンコイン体験も大歓迎です♪

そしてもうひとつお知らせ。

マタニティーヨガ始めます♡

安定期に入った元気な妊婦さん。

平日昼間、一緒にヨガしませんか？

ご興味ある方

メールまたはFBコメント/メッセージで

ご連絡ください♡