みなさん大丈夫ですか

おはようございます。

昨日の地震、びっくりしましたね(>_<)

みなさんお怪我などされてませんか？

伊丹では阪神大震災以来の大きな地震。

私はずっと伊丹なので、当時の感覚を体が覚えてて、今回の地震が起きたとき記憶がよみがえり、とてもとてもこわかったです。

今回の地震は登校、出勤時間だったので、みなさん、こわいのと同時に、家族全員の声が聞けるまでは、不安になられたと思います。

うちは有り難いことに家族三人ともに揃っていたので、子供をすぐに引き寄せてリビングで揺れをしのぎました。

旦那さんはテレビを押さえてました。

心から家族がそばにいる安心感に、ただ感謝しました。

まだ、余震の心配もありますね。

今できることをして、落ち着いて過ごしたいと思ってます。

自然の力はとても大きくて、私たちは受けとめることしか出来ません。

出来るだけ落ち着けるよう準備して、対策を家族で話し合っておくだけでも安心かなと思ってます。

もしものときの避難場所や避難経路等。

まずは子供が安心して眠れるようにしてあげたいと思ってます。

みなさんがこころ落ち着いて少しでも過ごせますように。

これ以上被害が出ませんように。

P.S.

明日のrefreshクラスは雨ですが、開講予定です😊ご予約お待ちしてます🍀

気分転換に来ていただいてもいいですし、ゆったり太陽礼拝していただいてもいいですし。みなさんのペースで大丈夫です😊

よろしくお願いします🌈

sachiko