鼻呼吸と血圧

長期的な鼻呼吸習慣のメリットとして、血圧を下げる（正常化）、消化を助けるホルモンや化学物質の出動を引き起こす、記憶を保存するなどが挙げられます。一見、関係なさそうなものにまでジワリと影響するようです。