2023.05.27　三本槍岳

仙台からのお越しのお客様のツアーガイドをさせて頂きました。スタート地点の中の大倉はシロヤシオの最盛期。今年はツツジの当たり年といわれているそうです。登山道にはピンク色がきれいなシャクナゲの花もあり、景色に励まされながらの登山となりました。週明けから天気が悪くなることを知ってか、この日は登山客で大混雑、三本槍岳山頂は座る場所を探すのも大変な状況でした。参加者全員がケガすることなく、ほぼコースタイム通りに下山できました。帰りは温泉に入るそうですが、筋肉を使った後はすぐに入浴をしないで冷水シャワーでふくらはぎや大腿部をアイシングしてから入浴すると翌日の筋肉痛も和らぎますので、ぜひお試しください。