軸を戻すと流れだす。

先日は、自分の体のメンテナンスに、整体へ。

自分の状態を整えることも、セラピストの仕事の一環。

私は、整体や、アロマトリートメントを受けに行くことが多いです。

技術や、接客がとても勉強にもなるし、客観的に、体を診てもらって、整えてもらいます。

今回は前のめりで、反り腰な状態が、正しい位置へと戻り、とても体が動かしやすくなった✨

軸が整うと体の流れが、スムーズに流れだし、頭もクリアになる。気分も上がる♪

「体が整うと気持ちも整う」

それを身をもって感じました。

自分の体は、定期的に客観的に診てもらうことが大事。