ハッピーで溢れさせよう♡

こんばんは！

ベーシックインストラクターyumicoです！

今日は各地で雨の日だったと思いますが、皆さまお元気ですかー？！

気分が乗らない、ダルい、憂鬱、、なんて気持ちになりがちですが、自分が喜ぶことをしてあげて自分を上にあげてあげましょうね☆

私も大好きが詰まった雑誌で、先ほど気分を上げて、明日の私がハッピーで朝を迎えられるように気持ちをホコホコにしました(*´꒳`*)

やっぱり大好きなものに触れる、見る、体感するって幸せです♡

皆さまも、どんどん自分に大好きを届けてあげてください(*´꒳`*)♡

もし何が好きかわからなかったら、自分自身に質問してあげてください＊

それに対して答えた気持ちが、自分が好きなこと♡好きなもの♡

もし向き合うことがよく分からなければ、くらすMoanaでパステル画を描いてみませんか？♡

ゆっくり向き合い、答えが分かるまでの過程を大切にしましょう♡

ではまた明日もハッピーで溢れますように♡

yumico