【 変わりたいときに手放すべきアレ 】
どうもどうも。
ゆるしの自己実現ライフナビゲーター
えるびすです。
私たちは
多かれ少なかれ
何かしらのこだわりを持っているものです。
なぜこだわりがあるのかというと
その理由は様々で
過去にそれにとても感銘を受けたからとか
尊敬する人のそれを真似てみたとか
そのこだわりのおかげで一定の評価を得たとか
そのこだわりのせいで楽でいられる
という人もいるでしょう。
そこにこだわってさえいれば
変に迷うことなくいられますから。
そのこだわりが 自分を窮屈にさせたり、
不愉快な思いをしたり
今までの自分と変わりたい！と思っているのに
上手く行動できず、ジレンマを感じたり
苦しくなるような出来事に
出くわしたりします。
あれなんかいつもと違うぞ？
なんだかうまくいかないぞ？
なぜトラブるんだ？？
そんな風に思う時こそ
その「こだわり」を手放すチャンス！
…というか、
手放さなきゃずっとそのままです(笑)
自分の現実に
何か問題が生じているときは
自分の中に何かもう手放さなきゃならないものがある
と捉えて
その原因となっているこだわりを見つめなおしましょう。
そして、
自分はもうこのこだわりから卒業するんだ。
さようなら。と手放します。
そこで手放さなければ
ただの執着に変わり
さらに自分を苦しめて行きます。
自分も過去にありました。
自分の方が正しいのに
何故自分が我慢しなければならないのか！
ただ今にして思えば
その場その時の自分には
正しい正しくない
勝った負けたより
もっと気付かなければならないことが
ありました。
でもそこにこだわり執着したばかりに
自分で自分を苦しめるだけでした。
手放した直後は
何か負けたような、悔しいような
さみしいような氣持になったりしますが
大丈夫！
最初だけです。
そしてこの気づきは
もし相手がいるとしても
その相手に譲歩するためのものではなく
これから先のあなたにとって
必要な気付きであることを
お忘れなく。
そして空いたスペースには、
必ず何か新しいエネルギーが入ってくるのでご安心を！
何か辛く感じたり
いつものように上手くいかないと感じたときは
少し時間を取って
自分が何にこだわっているのか
確認してみてくださいね。
ゆるっとまるっと！いきましょう。
かならず良くなる♪
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