夏の過ごし方で大切な漢方とは 2018.06.21 07:45 カルテNO00342365日毎日ブログ挑戦中海田まつたに鍼灸整骨院これから暑い日が続きますこんな時人の健康にとって大切な事なんだと思いますか？ 昨年四国愛媛県にある石鎚山に家族で行った写真..『暑かった』.. 流石四国最高峰.かつて空海も修業したとか..もう一度行ってみたいなぁ..ペットボトル3本リュックに入れて登った..帰りには殆ど水が無かった湧き水があるから3本多かったなぁ..脱水症を恐れて水分補給を細やかにしたなぁ..夏の過ごし方で大切な事水分補給の取り方..漢方的はどうなんじゃろ？..やっぱり汗が出るので水分を吸収せんと身体がダメになる 漢方では人の身体は気血水から出来ていると考えられています.互いにそれぞれがシーソーの様にバランスを取っています..汗となって水が外に出ると..バランスが崩れるので水分補給が必要です..この補給の取り方を間違うと..身体が痛んでしまう...胃は漢方では良く鍋に例えられます. コンロの火は相火（そうか）と言われる腎臓の役割..飲食物を食べると胃でぐつぐつぐつ栄養の素が作られる..冷たい水入れるとなまゆで状態となり水を入れすぎると水浸しになって鍋から漏れる..そうなんです...急に水入れると美味しい料理が出来ないんです..漢方ではゆっくり水分補給そして冷たいものは飲まないが基本なんです..無理に水分補給をすると鍋が傷んで治すのに時間がかかる..素朴でしょ..こんな時は足三里に千年灸がいいかなぁ 当院ではこんなことを大切にします今日はここまでまつたに鍼灸整骨院広島県安芸郡海田町窪町4-48三宅ビル2階ホームページ↓←クリック