まとまって眠れるって嬉しい♡

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5時間くらいまとまって眠れると

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「神様！ありがとう🥹」って気持ちで起きる☀️

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病気のはじめの方は

ウトウトから眠りに入る瞬間が怖くて

全然眠れなかったの。

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眠剤を飲むようになって

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そこから、断眠、浅眠、悪夢。

どっちが現実か夢かわからなくなったり。

夢の内容が良くなったり。

現実に近くなってきたり。

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2〜3時間ずつ眠れるようになって

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最近は5時間くらいは眠れる日が少しずつ

増えてきた。

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5時間眠ると「あ〜寝たな♡」って気分になる。

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そこから追眠して、

朝は大体決まった時間に起きるって

感じかな。

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あぁ〜でも、まだ眠い🥱💤笑

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