【お客様から頂いた質問シリーズ】ダイエット中は間食をしてはダメ？

【お客様から頂いた質問シリーズ】ダイエット中は間食をしてはダメ？

⁡

100年オシャレが楽しめるダイエットサロン新潟美人研究所です。

⁡

お客様から頂いた質問シリーズ

ダイエット中は間食をしてはダメ？

⁡

結論！

間食はしてもOK！

⁡

でも…

⁡

食べるときにはポイントがあるよ！

⁡

それは…

⁡

①時間

②お水

③朝食

④内容

⁡

⁡

①時間

15時くらいまでに

太りやすい時間帯に食べない

⁡

②お水

食べる前にお水を1杯

⁡

「本物の空腹」か「偽物の空腹」かを見分ける

⁡

⁡

③朝食

必要分食べる

間食に走ってしまうのは必要分朝食を食べてないのが原因かも

⁡

④内容

よく噛める、

少量パック、

低糖質、低脂質、無塩、

人工甘味料無添加が◎

⁡

最近は色々選択肢があるよ

⁡

⁡

より詳しくはダイエットプログラムにて説明します。

新潟美人研究所でお待ちしてます。

⁡

⁡

【☆公式LINEお友だち登録のお願い☆】

Web状で×の場合も公式LINEの簡単予約で受付できることがございます。(予約いっぱいの場合はごめんなさい)

またお得なキャンペーン等も下記のアカウントからご連絡させていただきます。

お友だち登録をしていただければ嬉しいです。

⁡

✨新潟美人研究所✨

⁡

公式LINE検索→@374mlbur

https://lin.ee/AMCLEBO

⁡

新潟市西区　小新IC より車で1分

ENEOS様裏手

⁡

⁡

🔻本当に痩せたの？と思った方は🔻

https://jp.ilb.io/diet/000000593/

@niigatabijin.labo 

⁡

⁡

🔻ホットペッパービューティー🔻

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000421237/coupon/

⁡

⁡

🔻ダイエットセラピストに興味がある方🔻

新潟美人研究所 公式LINEから

「ダイエットセラピスト資格取得事前相談会に参加したい」

とコメントください。

無料です❤️

⁡

検索→@374mlbur

https://lin.ee/AMCLEBO