6/26(火)ヨガベーシッククラス開催します

ヨガインストラクターの MICHIRUです。

週末ですね〜。

我が家は今週、子供達が連日で体調不良に。

ずっと家にいたのですが、子供も調子が悪くて寝てるし、元気な私は一緒に寝てることも出来ず、掃除にハマった2日間でした。

お掃除すると気持ちもスッキリしますね！

玄関まわり、下駄箱、ゴミ箱やお風呂掃除、床の雑巾がけ、シンクや洗面所、、、

やり過ぎて腰が痛いけれど。。ww

ヨガをして調整していきます。

同じ体勢で凝り固まった筋肉を、ゆっくり丁寧に動いてほぐしていきます。

来週のヨガクラスについて、色々考え中〜

こないだネイルを久々にやってきました。

日焼けした肌にはピンクとゴールドが似合います。

ネイルは仲良しの HIROKOにお願いしています。最高のセンスで、だいたいお任せで素敵に仕上げてくれますよ。

ヨガでは前屈したり、足下を見る機会が多いので、素敵なネイルだとテンション上がります。

仕事で手はネイル出来ないので、フットネイル楽しんでます◡̈⃝♩

いよいよ来週は2回目のヨガクラス。

香りはどーしようかな？

アサナは何しようかな〜と楽しくもドキドキしています。

参加出来そうな方はぜひ来て下さいね。

予約もしくは直接私に連絡したくださっても、当日突然来れるようになったら来ていただいても大丈夫です。

少しずつ、続けていきましょう！

ご予約はこちらから↓