サンセットヨガ🌅大成功〜

昨日の夜、明日も夕焼けが綺麗そうだからサンセットヨガやりたいなと思い立った私。

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3人集まればいいかなと思っていたら、9名も集まってくださいました〜。

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むしろ平日の通常クラスよりも人数が多いっていう。。。😂

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今日は実は朝からずっと曇っていて。。

やばいって思っていたけど😂

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夕方に急に晴れましたw

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お仕事終わりに駆け込む方も多かったので、クラスの最初はゆっくり胸を開いて気持ちを落ち着かせるSupta Baddha Konasanaから。

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一日の終わりに向けて、深い呼吸の準備になるシークエンスを。

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美しい夕日に照らされながら、そして波の音に心を洗われながら、かけがえのないひとときを過ごしました。

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集合写真、ご機嫌に浮かれていて最高だ😆

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