白里海岸　満月のビーチヨガ参加者募集

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

今週末、日曜日は、白里海岸ストロベリームーンヨガです！

女性に強く影響を与えているといわれる月。

月と女性には不思議な繋がりがあって、女性の月経周期と月の満ち欠けの周期は28日で同じ。妊娠期間は、月の満ち欠けの周期の9倍。

満月は安産で新月は難産など女性の体と深い関わりがあるとされる月。

現代人は仕事や家事で忙しく、様々なストレスから生活リズムが崩れがち。

心身のバランスを整えたいなぁと思ったら、ヨガで体と呼吸を整えて生活リズムをあらためてみると良いかもしれません。

そんな訳で、満月の夜のビーチヨガ。

今週末、白里海岸でお会い出来るのを楽しみにしております。

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▫︎イベントのお知らせ

6/4（日）千葉県大網白里市白里海水浴場Strawberry Moon Yoga

19:00〜20:00  

※集合:北側駐車場側のビーチになります

・参加費1名¥1,000 小学生まで無料

・雨天中止は、前日HPでお知らせします

・ヨガマット、飲み物、タオル、ランタンなどのライトをご持参ください

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サマテヨガ~心と体のバランスを~

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tel 080-6621-8512

mail samateyoga@gmail.com

千葉県大網白里市南今泉4842-2

web https://samateyoga.shopinfo.jp/

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