Gear Up for Summer Success!! 夏はすぐそこ！

試合で勝つために。もっと強くなりたい。もっと速く動けるようになりたい。身体をデカくしたい、絞りたい。痛みのない健康な毎日を送りたい。

目標は人それぞれ。でも夏はもうすぐそこ！夏が好きでも嫌いでも夏は皆んなにやってきます笑。後悔のない、自分で納得いく2023年の夏にしませんか？

その為にも6月の過ごし方が大切だと考えます。

ESTADIOA S&Cでは

・熱中症対策

・夏バテしない食事指導

・シーズン中でも筋肉痛が残りにくいトレーニング

・試合後のリカバリー

・遠征や合宿対策

など、6月のうちに知識を入れたりアップデート。暑い夏本番でも戦い抜ける身体にしていきます。

もちろん、魔法はないので日々の積み重ねが大切です。

あなたもこのジムでトレーニングしてみませんか？体験受け付け中です。お気軽にお問い合わせください。

夏本番を100%の自分で生きるために！

6月からしっかり準備していきましょう。

ESTADIOA S&C（エスタディオアエスアンドシー）とは、世界を目指すサッカー選手のためのストレングス＆コンディショニング専門ジムです。世界基準の資格を持ったトレーナーが指導にあたります。

🌍住所 : 横浜市港北区綱島東３-１１-４ライブスペースヴィラ101

📩メール : info@estadioa.com

☎️TEL : 090-3814-8460 （さあ　いっしょに　はしろー）

🚇東急東横線 : 綱島駅から徒歩7分

🚆東急新横浜線：新綱島駅から徒歩3分

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