真yoga × aroma

\ スッキリしたしすごく楽しかったです〜！ /

昨日は再び『真yoga×aroma』

マリ先生のヨガとアロマの午後でした✵

まずはアロマロールオンオイル作りから。

前回のみなさんとはまた全然違った選択で、ハーブ率も高かったですね ☺︎

どれもすてきに仕上がりました ❇︎

（今回は忘れずにお写真撮りましたw）

そしてマリ先生のパート

まずはしっかり肩周りをほぐして

作ったオイルを使ってリンパを意識したセルフケア。

そしてゆったりとしたリラックスヨガ🧘‍♀️

(じんわり汗かく場面もありましたねw)

みなさんがと〜っても気持ちよさそうな表情をされていました♡

最後はまた私が足元に触れさせてもらいまして

ちょびっとだけセンヨガセラピー®︎を。

終わったあとのみなさんのスッキリとしたお顔や笑顔に私たちもとっても癒されました♡

ご参加いただき本当にありがとうございました。

今後はaromaとyogaによる“美ボディレッスン”もおこなっていく予定です。

ストイックなみなさん、ぜひお越しくださいね！笑