今こそ風の時代？
いよいよ6月に入りました☔梅雨の前に台風が来るとは！地球の変化をひしひしと感じる日々が増えました。温暖化からコロナまでいろんなことが起きています。
ちょうどコロナ禍に入りたての頃、時間があったので学生の頃はまったく興味を持てなかった日本史をもう一度復習してみようかな・・とネットで「まんが日本史」を視ることにしました。まとまっていてわかりやすい！（私にとってはちょっと窮屈な）日本の社会が作られた歴史が理解できてスッキリしましたｗ
歴史はともあれ、中でも興味深かったのは、大干ばつ、大洪水などの気候の変動、不作、飢餓、疫病などが結構な頻度で起きていて、それにより政治や庶民の生活も左右されてきているということ。昔から災害の多い国だったことがとても印象深いものでした。
私たちが生きているちょうどこの時代は、災害や疫病ありの変化の時代？今こそが、ヨガ愛好家たちの間でよく話題になる古代マヤ歴の「風の時代」ということなのでしょうか。詳しい方ぜひ教えてください。
地球が変化しているということはその上にいる私たちにも何らかの影響があるはずです。
そんな過酷な環境で生活をしなければならない私たち。ブレないからだ、ブレないこころを保って生きたいものです。
さて、今月はいよいよ夏至を迎えます！大地を守る会主催の『100万人のキャンドルナイト』に賛同して、今年もキャンドルナイトヨガを開催します。6/14～21の夜ヨガはすべてキャンドルナイトヨガとなりますが、少しずつ内容を変えて実施します🕯
ハタヨガ、体幹強化ヨガ、むくみ解消、アームバランスやバックベンド、デトックスマッサージなど、体幹を鍛えつつ、リラックスもできるヨガを予定しています。また、タイ式ヨガルーシーダットンでは歩く瞑想を取り入れて、集中力を高めていきましょう！果たして、歩いて瞑想できるのか？はぜひ参加して体験してみてください。