湿気と体調不良③ ＊最近，頭とか関節，痛い人〜！身体が重だるい人〜！それ梅雨のせいかもよ？＊
こんなに陰湿な『痰湿』&『湿熱』ですが、
実は、鍼灸がとても有効なんです。
そもそも、日本は島国で湿気の多い国。
昔から、お家でお灸がされてきたには訳があるんですね❣️
今回、お家にお灸がある人、
今からドラッグストアに買いに走る人、
お灸はないし、手でツボを押してみよっかな？という方に
おすすめの厳選の除湿のツボを紹介します。
①太白
このツボは、普段から『なんか食欲ないな〜』とか、『お腹ムカムカするな〜』とか『胃が重だるいな〜』って時に使います。
そう、水分を運ぶカップの部分を大きく元気にすることで、
痰湿があちこちにこぼれないようにするためのツボです。
さて、大体どこにあるのか、
リアル痰湿の溜まった靴下跡の酷い足でチェックをしてみましょう。
大体、この辺です。お灸置いてある辺り。
ここから、かかとの方にずれても、
そこには『公孫』っていう、また胃腸に良く効くツボが待ち構えているので、心配無用！
自分で触ってみて、なんか凹んでるな〜とか、押したら痛いな〜ってところに
お灸をすえてみてくださいね。
②豊隆
このツボは、身体の中の水分を飛ばすという、まさに『除湿のツボ』
ただし、どの辺にあるのか、なんだか良くわからないのがたまにキズのツボです。
さて、大根もビックリな立派な足でチェックしてみましょう。
なんとなーくイメージ湧きますか？
貴方の頭の中に、今、語りかけています。
膝のお皿の下縁ってわかります？そこから足首の間の直線を引いてみてください。
その、ちょうど真ん中あたり。骨の外側に長い筋肉（前脛骨筋）があるんですね。
その筋肉の、外側の真ん中あたり。
うん、全然わかんないよね。どこ？ってなるよね。
すねの真ん中あたり触って、ボコって少し膨らんでるか、
凹んでるとこを目指してお灸してみて。
うん、不安よね。
そんな時のために、私たち鍼灸師がいるんだよ。
来てくれたら、いっぱいウンチク垂れながら、
アナタの除湿のツボを探って、印つけるから。
他にも、足三里とかいっぱい除湿ツボあるから…
その、頭痛や関節痛や下痢や薄毛や吐き気や食欲不振や全身の重だるさや
あれやこれやを楽にさせていただくお手伝いをさせていただけませんか？
どうぞ一度、鍼灸院に足を運んでみてください。
鍼灸師たちは、お待ちしております。
いいね&コメント&フォローもよろしくお願い致します。
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梅雨にしんどい時には、鍼灸！
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