幸せ錯覚効果…

でおなじみの、

「アイ◯ル」　のCM…

大好きなんです♥(人´3｀)⌒♡

今、放送中の【フォトジェニック女将】シリーズ　で

共感のフレーズが！！

嫌なことがあっても頑張って笑う

そしたら、脳は楽しいと錯覚する

それが『幸せ錯覚効果』や

【笑顔】をつくればハッピーになる！

という【フェイシャルフィードバック仮説】

アメリカの心理学者が提唱した

「感情が表情を生み出すのではなく、表情が感情を作り出すのではないか」という仮説です。

「楽しいから笑うんではなく、笑うから脳が幸せと感じる」

だったら、辛い時やイライラする時も、

口角を上げてみましょう〜

不思議と気持ちがラクになるかもしれません。

ゴルファーの渋野選手や、卓球の伊藤選手も

緊張する場面で実践されていますよね。

みなさんもぜひ【幸せ錯覚効果】

試してみてください〜