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足立圭

テニスだって自由だ!

2016.01.10 09:57

どーも。

耳の穴にできたデキモノから血が出ました足立です。


昨日の出張コースに続いて、今日もまた新たに、超お手軽な練習方法を閃きました!!!


ぼくが子供の頃、キャプテン翼くんが、

「サッカーは自由だ!何をしてもいいんだ!!」

とか言って、後ろ向きにドリブルしていたのを思わず思い出しましたね^ ^


何戦だったかなー、日向くんの明和中だったかなぁσ(^_^;)



これも年末のPLAY+STAYをヒントにしてるんですけど、

ネットもラケットも、替わりに何を使ってもいいんだってことで、


腕立て伏せ用の器具をネット替わりに、大きめのスポンジボールを手で打つ、


という方法で、自宅リビングでテニスをやってみたわけです( ̄+ー ̄)




これがとにかくイイ!!!


ラケットより手の方が当然扱い易いし、


ボールのバウンドやスピードにタイミングを合わせるとか、

ネットを越えさせる感覚とか、

ルールの確認とか、


足はそんなに使えないものの、基本的な要素がガッチリ入ってます。


1時間くらい集中してやりましたd(^_^o)

いやー、すばらしい(^^)


少しの時間でも毎日…塾生に広めねば( ̄▽ ̄)