川口市で腰痛でお悩みの方へ

川口市鳩ヶ谷にある整体Koharuの向井です。

今日は、腰痛についてです。

腰痛は、軽い方から重症の方まで1度は経験したことがある方は多くいると思います。

その腰痛のほとんどの原因は、筋肉の疲労で起こります。

日常生活や仕事などでの負担から筋肉が疲労し筋肉の血流が悪くなることで、腰の張りや痛みを訴えられることがほとんどです。

軽い筋肉の張りや軽度の痛みであれば、マッサージやストレッチ、お風呂などで温めて筋肉の血流を良くすることで筋肉の張りや痛みが取れることが多くあります。

重症の慢性腰痛やぎっくり腰でも、炎症や初期症状によって対応は違ってきますが、マッサージなどで筋肉の血流を良くしてあげることは改善につながります。

整体Koharuでは、軽症から重症の方まで多くの方が来られています。

腰痛でお悩みの方や腰痛から楽になりたいという方はご連絡ください。