ビブリオマンシー

青い鳥の本、毎日数ページ開くけど、こんなにたくさんページがあるのに、同じページばかり開いてしまう、不思議。

今朝は5時半過ぎに電話の声で目が覚め、山チームは明日行くらしい、と、知る。二度寝しようとしたけどねられず、スマホぴこぴこ(これやめたいなー目が悪くなったし)

7時に起き上がる。

うーん

不調〜〜

半袖で寝たけど、出ていた腕が冷えてつめたい。こうやって冷やしてんだよなあ。。。

天気は昨日から続く雨で、肌寒い。

天気予報は昼から晴れマーク。

こういう日は頭痛要注意だ。

もう首周りがピキピキしている。

とりあえず棒灸

やっぱり寒いから足湯

かるく朝ご飯。

昨日今日と、コーヒーが美味しくはいって嬉しい。

とかやってたら(とくに何もしてないけど)もう8時半か。

うーん。とりあえず洗い物とヨガをせねば。今日何するかはそのあとだなー。