フェイシャルヨガ

こんにちは！

今日は天気も良く気持ちいいですねー！

朝から洗濯機2回回しました。

みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

先月中にはコロナが５類移行になり、マスク着用が任意になりましたが、まだスタジオでもスーパーなどでもマスク着用の方が多い気がします。

もちろん感染症予防もあるとは思いますが、急にマスク取れって言われても、なんだか顔を全開に出すのが恥ずかしい…なんて方もいるのでは？

このマスク禍の3年の間、どうしても表情が少なくなり、知らず知らずのうちに顔がたるんだり、マスクで肌が荒れたりして、気づいたらなんか老けた気が…

って事もありますよね。

という事で、フェイシャルヨガやります！

6日火曜日19時〜

スタジオとオンラインとどちらでも受けられます。

顔の表情筋も体と同じで、使わなければ衰えます

衰えたらたるむし、シワになります

でも、体と同じでいくつになっても鍛えられます！

オンラインならスマホがあれば、顔だけ映れば参加できます！もちろん恥ずかしければ画面オフでも結構です。

スタジオと同料金になりますが

是非この機会にご参加ください(ღ′◡︎‵)