アスリートのパーソナルトレーニング

チームやクラブ、部活動での活動に加えて個人でもトレーニングや練習をする選手。

楽しみながら全力で打ち込める選手は強いです！

熊本でそれが出来るのが、

Realizeの個別指導・個別トレーニング

です！！

◆怪我をしにくい体づくり

◆競技に活きる動きづくり

をトレーニングと動きの指導で創り上げていきます。

どんな競技でも「動き」は人間の動きだけです。そのポイントをおさえておけば、無駄のない動きができるのですがそれが1番難しいと思います。

その原理原則を外れると、どこかに歪みが生まれて怪我のリスクとなるのです。

まずは、負荷に負けない体づくりを。

そして自分の目指すプレーに近づく動きを。

アスリートの夢や目標には、登るための土台が必要です。Realizeは土台づくりをお手伝いします！

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トータルコンディショニングRealizeは、熊本県を中心に活動するスポーツトレーナーです。

高校野球をはじめとする部活動でのチームトレーニング指導

出張整体・出張ケア(個人宅、企業、チーム)

アスリートトレーニング・ボディメイクのパーソナルトレーニング

野球塾コーチ

野球のオンラインチェック

を行なっています。

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