耳

おはようございます。

昨日は30℃近くまで気温が上がりました。今日の予報でも昨日以上の気温の上昇が予想されています。昨日と違うのが湿度の高さ。ジメジメした暑さが体力を奪います。こまめな水分補給で熱中症に気を付けていただけたらと思います。

今日は６月６日。数ある記念日があるのですが当然「耳の日」もあるかと思いきや無いんです。何となく66，耳に似ていませんか？私だけでしょうか…？耳にはツボもたくさんあり耳を自分でもマッサージしてあげるだけで身体の不調改善にもつながります。また耳つぼダイエットなんていうのもあり空腹を抑えるツボもあります(個人差はありますが…)今日は耳をセルフケアして健康になりましょう。また習慣づけも大切ですね(*^▽^*)

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致します( ^)o(^ )