はじめまして

はじめまして。

yogaインストラクターのlikanoです。

4児の母として日々奮闘しながら過ごしております。

自身のストレスとの向き合い方に限界を感じたことにより始めたyoga。

今では私の生活に欠かせないものとなりました。

yogaを通して気づいたことや感じたことをレッスンやblogを通じてシェア出来れば嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします。