【美ボディキックボクシング】

みなさんこんにちは😊

本日もブログを読んでいただきありがとうございます✨✨✨

今日は

【美ボディキックボクシングと格闘技のキックボクシングの違い】

についてです🥊

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闘うキックボクシングと美ボディキックボクシングでは用途が違います。

闘うキックボクシングでは勝つためのオフェンス・ディフェンスなどの能力向上、

美ボディキックボクシングではシェイプアップや健康維持や姿勢改善など体の中を整えるものになります。

ダイエットインストラクターのライセンスを取得しているトレーナーと

キックボクシングトレーナーが、

体の美を考えたプログラムを組み、

効率的かつ健康的にシェイプアップできるメニューで運動します。

「遊びながらトレーニングできる」をモットーに
ストレッチ・筋肉トレーニング・体幹トレーニング・

サンドバッグ・ミット打ちなどを行います。

闘うことに関しては格闘技のキックボクシングには敵いませんが、
美ボディキックボクシングのシェイプアップやダイエットに関してのノウハウは、

どのジャンルよりも知識を得ていると言いきれるのではないでしょうか。

やはり専門分野で培った業界の特徴というのがあります。

フィットネスでのキックボクシングは健康維持・シェイプアップ・姿勢改善・

健康寿命を延ばすなどの健康的な生活を手に入れることができます。

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いかがだったでしょうか？

ブランドフィットネスの美ボディキックボクシングで

夏に向けて体づくりをしていきましょう👌🏻😎✨