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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

哀しみや不幸感からの成長よりも

2018.06.25 06:44

哀しみや不幸感からの成長よりも

いつも心地よいhappyな自分なら

自分のしたいこと

どう叶えてあげる?

哀しみがいけないわけじゃないけど

"哀しみがあったからこそ成長できた"

ってなる

そうすると

いつもいつも

哀しみはお決まりのように訪れる

哀しみを減らす方法は

"心地よいhappyな自分なら?"

でひとつひとつを選択してあげるだけ

たったひとつのスイッチを

ことあるたびに

電気のついてない暗い部屋の電気をひとつひとつつけるみたいに

ひとつひとつ

"パチン"

変えていくだけ

自分の周りにいる

憎らしい位happyで幸せそうな人の言葉のスイッチを良く観察してみよう

いつだって簡単に

スイッチ1つでhappy全開の自分になれる

なんてことを感じたお菓子講座でした

ヒントは沢山

息を吸うたびに入ってる

レミさま…

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