口から息を吐くと・・・

鼻は、肺に向かう空気を加湿・加温し、細菌やホコリが侵入しないようにフィルターの役目を果たしています。では肺から外に出る呼気については、口からでも問題ないのではと思いますが、ちょっと違うようです。口の中を空気が通ることで、口腔内が冷やされて、乾燥しやすくなります。結果、免疫を落とす要因になるのです。