歯ぎしり出っ歯

表情筋の衰えを解消したとしても

口ゴモは解消しそうにない、、、

出っ歯な気がする

あれ〜？？？

子どもの頃は

そんなに歯は気にならなかったのに？

長年の歯ぎしりにより

歯には前へ前へと圧力がかかり続け

出っ歯に、、、😭💦

知っていたら

対策したのに〜！！

歯ぎしり抑止用の

マウスピースを日々使っていれば

軽減できたかもしれない

（口の中が乾くんだよね〜😭）